Rando & Balnéo au Pays du Léman en Liberté (Sentier et Saveurs du Léman)
Thonon-les-Bains
Période : Automne . Eté . Printemps
6 jours, 5 nuits
Randonnée et Bien être au Pays du Léman.
Déroulement
Les montagnes du Chablais plongent subitement dans le lac Léman la frontière entre la Suisse et la France. Culminant à 2400 m elles offrent de belles randonnées à travers les alpages dans lesquels on croise une race de vache qui porte des lunettes de soleil, la vache d’Abondance, avec le lait de laquelle on fabrique un délicieux fromage du même nom !
Plusieurs sommets sont accessibles en 2h ou 2h30 de marche, ils offrent des panoramas magnifiques sur le lac et le Mont-Blanc !
En fin d'après-midi, les thermes de Thonon-les-bains vous ouvrent leurs portes pour 2 heures de détente et remise en forme (en option).
Jour 1 - Accueil à partir de 16h00 à l'hôtel. Après l’installation dans votre chambre, vous pourrez vous détendre dans les salons en attendant le diner.
Jour 2 à 6 – cinq randonnées à choisir parmi une selection.
Le Mont Baron
Magnifique belvédère (1566 mètres), grâce à sa position centrale sur le plateau de Gavot. Cette balade permet de découvrir le pays. Elle est aussi l’occasion d’observer une flore riche et variée.
Dénivelée : + 586 m Longueur : 6 km Horaire : 3 h 30
La crête des Memises
Un itinéraire en aller et retour qui fait la traversée de la crête des Mémises. Panorama somptueux sur le Léman. Début en forêt, puis sentier sur la ligne de crête. Possibilité d’une boucle dans le vallon.
Dénivelée : + 510 m Longueur : 8 km Horaire : 4 h 00
Le Mont de Grange
Randonnée dans la réserve du Mont de Grange, au sein de la vallée d’Abondance afin d’observer les chamois, les marmottes et peut-être un aigle royal. Il est conseillé de partir tôt, pour avoir le plus de chance possible d’observer ces animaux. Le lieu est sauvage et la pente plus raide que les autres jours.
Dénivelée : + 753 m Longueur : 7 km Horaire : 5 h 00
Le Mont Ouzon
Depuis le Col du Corbier (1237 mètres), vous traverser la forêt puis un alpage particulièrement actif, possibilité d’acheter du fromage d’Abondance. Il est possible de continuer vers la Pointe de Gemet (1741 mètres), dont le sommet ouvre une vue panoramique du lac Léman au Mont-Blanc.
Dénivelée : + 500 m Longueur : 5.5 km Horaire : 3 h 30
La Pointe de Pavis
Au départ de l’Alpage de Bise, un itinéraire varié, qui passe par plusieurs cols et fait un tour sympathique des rives d’un lac aux crêtes herbeuses. Journée dans les alpages, offrant un splendide panorama tout le long de la balade. Ambiance Montagne alpine face aux celebres Cornettes de Bise !
Dénivelée : + 673 m Longueur : 8 km Horaire : 5 h 30
Les Chalets d’Oche
Au pied de la Dent d’Oche, le sommet à la silhouette caractèristique qui est l’embleme du massif, un tour dans les alpages dominés par des sommets spectaculaires ! Objectif : un lac de montagne à 1750 m.
Dénivelée : + 550 m Longueur : 7 km Horaire : 5 h 00
En début de saison certaines randonnées sont impraticables ou délicates à cause de la présence de névés.
DETENTE APRES LA RANDONNEE
Accès libre à la piscine et au SPA de l'hôtel :
Chaque soir en rentrant de randonnée vous pourrez profiter de la piscine extérieure de l’hôtel et de son espace "détente", qui comporte un sauna, un hammam et un jacuzzi.
Option BALNEOTHERAPIE (avec supplément de 90€/personne) :
Les thermes de Thonon-les-bains :
Au pied des Alpes, à proximité de la Suisse et sur la rive française du Léman, Thonon-les-Bains combine en toute harmonie les bienfaits de la montagne et les plaisirs balnéaires. Une expérience thermale de plus de cent ans, Thonon-les-Bains jouit aujourd’hui d’un établissement thermal situé dans un parc où se côtoient séquoias, châtaigniers et cèdres, à deux pas du centre-ville piétonnier. Les sources sont : bicarbonatées et magnésiennes, froides, non gazeuses, faiblement minéralisées, proches de la neutralité.
4 séances « récupération » entre 17h00 et 19h00, qui se déroulent ainsi :
Chaque jour : Accès libre à l’Espace Aquadétente de 600 m², ouvert du lundi au samedi, où vous trouverez :
- Un bassin panoramique d’eau thermale à 32°C de 150 m² (vue sur les jardins), agrémenté de 10 lits et sièges bouillonnants et 4 cols de cygnes. Un parcours de massage en immersion vous sera proposé.
- Une grotte musicale où vous pourrez écouter de la musique allongé dans l’eau avec les oreilles immergées.
- Un sauna de 8 places.
- Un hammam de 10 places.
- Un puits d’eau froide à 8°C.
- Une fontaine de glace,
- Un parcours de 4 douches expériences.
Option BALNEOTHERAPIE + SOINS INDIVIDUELS
(avec supplément de 185€/personne) :
Les thermes de Thonon-les-bains :
Au pied des Alpes, à proximité de la Suisse et sur la rive française du Léman, Thonon-les-Bains combine en toute harmonie les bienfaits de la montagne et les plaisirs balnéaires. Une expérience thermale de plus de cent ans, Thonon-les-Bains jouit aujourd’hui d’un établissement thermal situé dans un parc où se côtoient séquoias, châtaigniers et cèdres, à deux pas du centre-ville piétonnier. Les sources sont : bicarbonatées et magnésiennes, froides, non gazeuses, faiblement minéralisées, proches de la neutralité.
4 séances « récupération » entre 17h00 et 19h00, qui se déroulent ainsi :
Chaque jour : Accès libre à l’Espace Aquadétente de 600 m², ouvert du lundi au samedi, où vous trouverez :
- Un bassin panoramique d’eau thermale à 32°C de 150 m² (vue sur les jardins), agrémenté de 10 lits et sièges bouillonnants et 4 cols de cygnes. Un parcours de massage en immersion vous sera proposé.
- Une grotte musicale où vous pourrez écouter de la musique allongé dans l’eau avec les oreilles immergées.
- Un sauna de 8 places.
- Un hammam de 10 places.
- Un puits d’eau froide à 8°C.
- Une fontaine de glace,
- Un parcours de 4 douches expériences.
Deux soins individuels disponibles du lundi au vendredi :
1 Modelage sous pluie Thermale (20’)
Massage effectué par un agent thermal, sous une douce pluie d’eau thermale. Il a de nombreux effets bénéfiques : détente, relâchement des muscles et tissus, élimination des toxines musculaires, décontracturant, amélioration de la circulation.
1 Modelage « Equilibre du corps » (30’)
Modelage utilisant les bienfaits d’une huile de massage récoltée par la fonte d’une bougie dans la pièce. Cela génère, outre le délassement du massage, une délicate odeur parfumée dans la pièce en fonction du parfum utilisé pour en faire un moment agréable.
Casier électrique sécurisé avec badge de contrôle.
Serviette, peignoir fournis.
Bonnet de bain et sandales non fournis.
Les Thermes sont fermés les dimanches et jours fériés – les soins individuels ne sont pas possibles le samedi.
Plusieurs sommets sont accessibles en 2h ou 2h30 de marche, ils offrent des panoramas magnifiques sur le lac et le Mont-Blanc !
En fin d'après-midi, les thermes de Thonon-les-bains vous ouvrent leurs portes pour 2 heures de détente et remise en forme (en option).
Jour 1 - Accueil à partir de 16h00 à l'hôtel. Après l’installation dans votre chambre, vous pourrez vous détendre dans les salons en attendant le diner.
Jour 2 à 6 – cinq randonnées à choisir parmi une selection.
Le Mont Baron
Magnifique belvédère (1566 mètres), grâce à sa position centrale sur le plateau de Gavot. Cette balade permet de découvrir le pays. Elle est aussi l’occasion d’observer une flore riche et variée.
Dénivelée : + 586 m Longueur : 6 km Horaire : 3 h 30
La crête des Memises
Un itinéraire en aller et retour qui fait la traversée de la crête des Mémises. Panorama somptueux sur le Léman. Début en forêt, puis sentier sur la ligne de crête. Possibilité d’une boucle dans le vallon.
Dénivelée : + 510 m Longueur : 8 km Horaire : 4 h 00
Le Mont de Grange
Randonnée dans la réserve du Mont de Grange, au sein de la vallée d’Abondance afin d’observer les chamois, les marmottes et peut-être un aigle royal. Il est conseillé de partir tôt, pour avoir le plus de chance possible d’observer ces animaux. Le lieu est sauvage et la pente plus raide que les autres jours.
Dénivelée : + 753 m Longueur : 7 km Horaire : 5 h 00
Le Mont Ouzon
Depuis le Col du Corbier (1237 mètres), vous traverser la forêt puis un alpage particulièrement actif, possibilité d’acheter du fromage d’Abondance. Il est possible de continuer vers la Pointe de Gemet (1741 mètres), dont le sommet ouvre une vue panoramique du lac Léman au Mont-Blanc.
Dénivelée : + 500 m Longueur : 5.5 km Horaire : 3 h 30
La Pointe de Pavis
Au départ de l’Alpage de Bise, un itinéraire varié, qui passe par plusieurs cols et fait un tour sympathique des rives d’un lac aux crêtes herbeuses. Journée dans les alpages, offrant un splendide panorama tout le long de la balade. Ambiance Montagne alpine face aux celebres Cornettes de Bise !
Dénivelée : + 673 m Longueur : 8 km Horaire : 5 h 30
Les Chalets d’Oche
Au pied de la Dent d’Oche, le sommet à la silhouette caractèristique qui est l’embleme du massif, un tour dans les alpages dominés par des sommets spectaculaires ! Objectif : un lac de montagne à 1750 m.
Dénivelée : + 550 m Longueur : 7 km Horaire : 5 h 00
En début de saison certaines randonnées sont impraticables ou délicates à cause de la présence de névés.
DETENTE APRES LA RANDONNEE
Accès libre à la piscine et au SPA de l'hôtel :
Chaque soir en rentrant de randonnée vous pourrez profiter de la piscine extérieure de l’hôtel et de son espace "détente", qui comporte un sauna, un hammam et un jacuzzi.
Option BALNEOTHERAPIE (avec supplément de 90€/personne) :
Les thermes de Thonon-les-bains :
Au pied des Alpes, à proximité de la Suisse et sur la rive française du Léman, Thonon-les-Bains combine en toute harmonie les bienfaits de la montagne et les plaisirs balnéaires. Une expérience thermale de plus de cent ans, Thonon-les-Bains jouit aujourd’hui d’un établissement thermal situé dans un parc où se côtoient séquoias, châtaigniers et cèdres, à deux pas du centre-ville piétonnier. Les sources sont : bicarbonatées et magnésiennes, froides, non gazeuses, faiblement minéralisées, proches de la neutralité.
4 séances « récupération » entre 17h00 et 19h00, qui se déroulent ainsi :
Chaque jour : Accès libre à l’Espace Aquadétente de 600 m², ouvert du lundi au samedi, où vous trouverez :
- Un bassin panoramique d’eau thermale à 32°C de 150 m² (vue sur les jardins), agrémenté de 10 lits et sièges bouillonnants et 4 cols de cygnes. Un parcours de massage en immersion vous sera proposé.
- Une grotte musicale où vous pourrez écouter de la musique allongé dans l’eau avec les oreilles immergées.
- Un sauna de 8 places.
- Un hammam de 10 places.
- Un puits d’eau froide à 8°C.
- Une fontaine de glace,
- Un parcours de 4 douches expériences.
Option BALNEOTHERAPIE + SOINS INDIVIDUELS
(avec supplément de 185€/personne) :
Les thermes de Thonon-les-bains :
Au pied des Alpes, à proximité de la Suisse et sur la rive française du Léman, Thonon-les-Bains combine en toute harmonie les bienfaits de la montagne et les plaisirs balnéaires. Une expérience thermale de plus de cent ans, Thonon-les-Bains jouit aujourd’hui d’un établissement thermal situé dans un parc où se côtoient séquoias, châtaigniers et cèdres, à deux pas du centre-ville piétonnier. Les sources sont : bicarbonatées et magnésiennes, froides, non gazeuses, faiblement minéralisées, proches de la neutralité.
4 séances « récupération » entre 17h00 et 19h00, qui se déroulent ainsi :
Chaque jour : Accès libre à l’Espace Aquadétente de 600 m², ouvert du lundi au samedi, où vous trouverez :
- Un bassin panoramique d’eau thermale à 32°C de 150 m² (vue sur les jardins), agrémenté de 10 lits et sièges bouillonnants et 4 cols de cygnes. Un parcours de massage en immersion vous sera proposé.
- Une grotte musicale où vous pourrez écouter de la musique allongé dans l’eau avec les oreilles immergées.
- Un sauna de 8 places.
- Un hammam de 10 places.
- Un puits d’eau froide à 8°C.
- Une fontaine de glace,
- Un parcours de 4 douches expériences.
Deux soins individuels disponibles du lundi au vendredi :
1 Modelage sous pluie Thermale (20’)
Massage effectué par un agent thermal, sous une douce pluie d’eau thermale. Il a de nombreux effets bénéfiques : détente, relâchement des muscles et tissus, élimination des toxines musculaires, décontracturant, amélioration de la circulation.
1 Modelage « Equilibre du corps » (30’)
Modelage utilisant les bienfaits d’une huile de massage récoltée par la fonte d’une bougie dans la pièce. Cela génère, outre le délassement du massage, une délicate odeur parfumée dans la pièce en fonction du parfum utilisé pour en faire un moment agréable.
Casier électrique sécurisé avec badge de contrôle.
Serviette, peignoir fournis.
Bonnet de bain et sandales non fournis.
Les Thermes sont fermés les dimanches et jours fériés – les soins individuels ne sont pas possibles le samedi.